飲料店街頭林立，一家一家的開
但是，小心哦！
喝含糖飲料，當心會傷肝！

德國最新的研究指出，長期攝取含糖飲料的民眾，容易出現脂肪肝
500c.c.的含糖飲料，一個星期不能超過五杯

至於無糖飲料也含有咖啡因，小朋友不適合，大人喝過量一樣會傷腎

市面上各式各樣的含糖飲料，幾乎全添加了會對肝臟造成負擔的色素和防腐劑

坊間的特調飲料，因常常含有過多奶精，裡頭的反式脂肪酸更容易引發心血管疾病

如果讓正在發育的孩童長期攝取，後果不堪設想
小朋友會比較容易感冒、咳嗽、喉嚨痛
還有就是說，他們的智力發展會比較差

所以說啊，想喝出健康，沒什麼比的上天然的白開水哦

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    kai0702 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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